忙しい日々に、気持ちの余白を。
心と身体を整えるヨガ。
仕事や家庭で、日々さまざまな役割を担うあなたへ。
いつも誰かのために使っている時間を、少しだけ、自分のために使ってみませんか。
役割や肩書きから離れ、呼吸に意識を向けて、ゆっくり身体を動かす。
頑張り続ける毎日に、自分をいたわるひとときを。
MITRAは最大6名の少人数制。
落ち着いた空間で、周りと比べず、ご自身のペースでヨガを楽しめます。
身体が硬くても、ヨガの経験がなくても大丈夫。
きれいなポーズを目指すより、今の自分に心地よい動きを見つけることから。
初心者・男性の方も歓迎いたします。
レッスンのあとは、セルフカフェでひと息。
慌ただしい日常に戻る前に、ゆっくり過ごす時間もお楽しみください。
癒しをデザインするリトリート空間で、自分を整える習慣を始めませんか。
※入会条件なし・初めての方限定・お一人様1回
〈体験日当日のご入会特典〉
※入会特典には、キャンペーン価格の適用終了後からの最低継続条件があります。
年会費は別途必要です。詳しい条件は、お申し込み前にご確認ください。
まずは体験で、空間の心地よさと
レッスンの雰囲気をお確かめください。
■ MITRA Yoga Studio
〒700-0901
岡山県岡山市北区本町10-22 本町ビル5階
岡山高島屋すぐ裏
