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スタジオ スタッフの紹介

スタジオ スタッフ紹介

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スタジオ代表の写真

インストラクター
(YOGA)

Nao

// 趣 味
スパイスカレー巡り、ジョギング、ピアノ、温泉、料理、美容

// 経歴・活動実績
大学卒業後、外資系製薬会社に就職
2011年〜 関東、関西、岡山でフリーヨガインストラクターとして活動
2020年〜 産婦人科でママさん向けクラスをはじめる
2019・2021年 OHK『なんしょん?』出演
2022年6月 MITRA Yoga Studioオープン

// 保有資格
◉ 全米ヨガアライアンスRYT200修了
アンダーザライト公認ヨガインストラクター(RYT500取得中)
◉ 高津文美子式フェイシャルヨガ修了
◉ 日本ヨガインストラクター協会JYIA取得
◉ IYCウェルエイジングヨガ指導者育成コース修了
◉ テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座修了 
◉ 陰ヨガTT修了
◉ マタニティヨガTT修了
◉ 産後ヨガTT修了
◉ リンパマッサージTT修了
◉ ヨガ安全指導員 / ヨガの保険

// メッセージ
皆さんはじめまして。MITRA Yoga Studioでは誰でも気軽に愉しめるヨガをモットーとする街中にある光と緑あふれる解放的なヨガスタジオです。癒し系のクラスからしっかり動くアクティブなクラス。その他、ママさん向けのクラスやフェイシャルヨガなど様々なクラス展開をしています。多忙でストレスフルな日常から解放し、マットの上での気づきの積み重ねがOFF THE MATでの日常をより豊かなものへと導いけるようにサポートさせていただきます。

インストラクター
(YOGA)

MEGUMI

// 趣 味
キャンプ、マラソン、旅行、歌、ヘルシー料理、スパイスカレー作り、ベリーダンス

// 経歴・活動実績
京都府出身
結婚出産後趣味で始めたベリーダンスをきっかけに、美と健康への意識が高まりダイエットの知識も学び、自らマイナス10kgの産後太り脱却に成功。
ヨガにも興味を持つ。何でも一から学びたい性分の為、ヨガ資格の受講を決意。ヨガの奥深さに惹かれ現在も学び続けている。
ヨガ資格取得後は、フリーランスとして岡山市総社市にて活動中。

// 保有資格 
◉ 全米ヨガアライアンスRYT200修了(RYT500取得中)
 YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師
◉ アーユルヴェーダ基礎講座修了
◉ アロマテラピー
◉ 日本ダイエット健康協会ダイエット検定1級

//メッセージ
人生100倍楽しもう!をモットーに、一緒に楽しくヨガしましょう。

プランナー
(ママサロン担当)

MISAKI

// 趣 味
ダンス、料理、お酒を飲むこと、動画作成

// 経歴・活動実績
兵庫県出身
大学在学中にカナダでワーキングホリデービザで留学
大学卒業後はアパレル店で勤務。
2018年、結婚を機に岡山に移住。
結婚、出産を経てWebデザイナーとしての知識を勉強し、現在はフリーデザイナーとしても活動中。

//メッセージ
皆さま初めまして。MITRA Yoga Studioでママサロンを運営させていただいているMISAKIです。私自身1児の母で、出身地は岡山ではないので妊婦期や子育て初期は少し心細い気持ちで過ごしていました。そんな中、お声かけいただき、ママサロンを開く機会をいただきました。「ママさんが自分自身にかえれる場所」をモットーに、ママさんの心の余白を少しでも創れるお手伝いができるようなサロンにしていきたいと思っています。カフェに来る感覚で是非ママサロンに遊びに来てください♪