// 趣　味
スパイスカレー巡り、ジョギング、ピアノ、温泉、料理、美容

// 経歴・活動実績
大学卒業後、外資系製薬会社に就職
2011年〜 関東、関西、岡山でフリーヨガインストラクターとして活動
2020年〜 産婦人科でママさん向けクラスをはじめる
2019・2021年　OHK『なんしょん？』出演
2022年6月　MITRA Yoga Studioオープン

// 保有資格　〔TTとは 指導者養成コース〕
◉ 全米ヨガアライアンスRYT200修了
アンダーザライト公認ヨガインストラクター（現在RYT500取得中）
◉ 高津文美子式フェイシャルヨガ修了
◉ 日本ヨガインストラクター協会JYIA取得
◉ テンセグリティーヨガ指導者育成講座修了認定講師
◉ IYCウェルエイジングヨガ指導者育成コース修了
◉ リンパマッサージTT修了　
◉ 陰ヨガTT修了
◉ マタニティヨガTT修了
◉ 産後ヨガTT修了
◉ ヨガ安全指導員 / ヨガの保険

// メッセージ
皆さんはじめまして。MITRA Yoga Studioでは誰でも気軽に愉しめるヨガをモットーとする街中にある光と緑あふれる解放的なヨガスタジオです。癒し系のクラスからしっかり動くアクティブなクラス。その他、ママさん向けのクラスやフェイシャルヨガなど様々なクラス展開をしています。多忙でストレスフルな日常から解放し、マットの上での気づきの積み重ねがOFF THE MATでの日常をより豊かなものへと導いけるようにサポートさせていただきます。