日頃よりMITRA Yoga Studioをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます。
2025年6月のスケジュールをホームページに掲載しました。
（ご予約は毎月25日 より開始）
気候の変動が著しい時期ですが、体調いかかがでしょうか。
6月に入ると梅雨の時期に入ります。
梅雨の時期は副交感神経優位の状態が長くなると言われ、冷えや肩凝り、偏頭痛、倦怠感などの症状が出やすくなります。
ヨガを通して心身を整え健康に過ごしていきましょう！
初めての方もどうぞ力を抜いて、リラックスした気持ちでこお気軽に体験レッスンにお越しください。
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◉各クラスで体験レッスン受付中！
体験予約をお申し込みください。
10：30～11:30 (金）6月6日・20日
19：00～20:00 (火）6月10日・24日
◉呼吸を深めるヨガヨガ (ALL レベル）
10：30～11:30 (金）6月16日・30日
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10：30～11:30 (土） 6月14日・28日
◉ペルヴィス®︎ワーク (メンテナンス）
18：20～19:20 (月） 6月30日
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20:00 ~ 21:00 木曜日 6月2日・16日 ・30日
毎月満月に近い時間帯でヨガを開催
今月は【フラワムーン】6月11日(火) PM 4:44 さそり座の満月
🧘♀️ 11日(木) 20:00 ～ 21:00クラスにて開催
6月11日・6月25日（水曜日）
10:30〜11:30 マタニティヨガ
12:30〜13:30 産後ヨガ
毎週土曜日 14:30〜
6月7日・6月21日 マタニティヨガ
6月14日・6月28日 産後ヨガ
毎週 金曜日 12:30～13:10（各40分間）
毎週火・木曜日 18:00～18:40（各40分間）
清々しく風情ある新渓園は大原美術館に隣接した緑豊かな池泉回遊式庭園です。 その空間はとても癒され、春には新緑、初夏にはサツキ、秋には紅葉が四季折々で表情を変えてくれます。
そんな景色を鑑賞しつつ56畳の広々とした和室から美しいお庭を眺めながら季節に合わせたヨガで特別なひと時をご堪能していただきます。
開催日時：2025年7月６日・9月28日・12月21日（日曜日）
開場オープン 9:30〜
レッスン開始 10:00〜11:15（75分間）
ティータイム 11:20〜11:55
開催場所：新 渓 園 倉敷市中央1-1-20（大原美術館すぐ横）
料金：会員参加 マンスリー対応
一般参加チケットのみ ¥2,800（税込）
一般参加マット付チケット¥3,300（税込）
会員様用レンタルマット ¥500（税込）
ヨガマットは各自で持参もしくはレンタルマットのご予約をお願いします。
当日は、焙煎珈琲もしくはハーブティーでお茶会
※簡易更衣室１ヶ所設置予定
※駐車場はありませんので、各自コインパーキング等をご利用ください。
※駐輪場のご利用は倉敷図書館にてお止めください。
※貴重品は自己責任で管理お願いします。
📝 KURASHIKI YOGA参加チケット購入はこちらからご予約ください。
募集定員 25名 （キャンセルは５日前まで）
先着順になりますのでお早めのご予約をお勧めいたします。トップリンクからご予約ください。
ご希望の方は、 MITRA TEAの予約販売もしておりますのでご利用ください。
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