よくあるご質問
（2024年3月1日より改正）
◉ 平日
１０：００〜２１：３０まで（月・水・木）
１０：００〜２０：３０まで（火・金）
◉ 土曜日
１０：００〜１７：３０まで
◉ 日曜日は定休日
（年末年始・臨時休暇などはNEWSなどでお知らせいたします。
クラス時間割（2024年3月1日より改正予定）
レッスン時間（60分間）
—— １部 （通常コース）——
・10:30 〜 11:30
・12:30 〜 13:30（月・水・木・土）
—— ２部 （特別コース）——
・14:30 〜 15:30
・16:20 〜 17:20
※主にマタニティヨガ・産後ヨガ・フェイシャルヨガ・パーソナルなど
—— ３部 （通常コース）——（平日のみ）
・18:20 ～ 19:20（月・水・木）
・20:00 ～ 21:00（月・水・木）
・19:00〜20:00（火・金）
通常15分前まで、初めての方は30分前までにお越しください。安全性を考慮し、遅刻されたお客様はご遠慮いただいております。レッスン開始5分前までにお着替えをお済ませください。
ヨガ用品は全てスタジオに無料レンタルにて貸出しておりますので不要ですが、個人的持参される方が良い方は持参されても大丈夫です。
伸縮性のある動きやすいラフな服装でご参加ください。汗をかいても乾きやすい素材の服がおすすめです。
ヨガの服装の基本とは？シーン別おすすめコーデ（マイナビウーマンより）
伸縮性のある動きやすいラフな服、レッスン中に汗を拭くためのタオルとミネラルウォーターの持参をお勧めいたします。
ヨガをしている時はこまめな水分補給が大切です。常温のお水や疲労回復にも役に立つクエン酸やビタミンCを含むレモンウォーター、スポーツ飲用をお勧めいたします。
体が硬くても全く問題ありません。少人数制だからこそできるサポートを行っておりますので、ご自分のペースで無理なくヨガに集中して愉しんでいただけます。
レッスンスタート時にはケガ防止とヨガに集中して頂くため、入口のドアの施錠をいたしますので途中入場をお断りさせていただいています。レッスン開始5分前までにお着替えを済ませて準備して頂きますようお願いいたします。
原則レッスン開始後の途中入退室はお断りしておりますが、気分が悪くなったりやむおえない場合は入退室をしてください。皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。
もちろん大丈夫です。男女問わずヨガを体験していただけます。お気軽にご予約ください。
（2024年2月現在）
ヨガの前後は、どちらも食事は２時間空けるようにしましょう。お腹を圧迫するポーズや逆転のポーズなどがある為、ヨガは空腹時に行うことがもっとも身体への負担をなくし身体にとって良い効果を及ぼします。またレッスン後は吸収率が高いため時間を空けてから食事をとるように気をつけましょう。
はじめてヨガをされる方でも安心できるレッスンから体のメンテナンス系、運動量の多いレッスンまでございます。
ヨガクラスの詳細はこちらを参照ください。
可能です。連続で違うレッスンを体感されることもお勧めいたします。
海外旅行者や岡山県外旅行者のためにTravel Drop in Ticketを特別に設定しております。【詳しくははこちら】2024.2月〜
予約アプリ（SRORES）の登録をする必要があります。
登録方法はこちらに説明を記載してますのでご確認ください。
※ホームページトップからの体験予約の場合は、体験予約の初期登録画面から４枚目の初期登録３の画像からの手順になります。
入会金・年会費と初月受講料が必要となります。お手続きに印鑑をご持参いただけますようお願いします。お支払いは現地にてクレジットでお支払いください。
体験をご希望の方は、予約ページより体験予約を選択していただきご予約いただけます。申し訳ございませんが、ご受講いただいているお客様への配慮とスタジオスペースの都合により、見学はご遠慮いただいております。
13歳（中学生）から参加可能となっております。18歳以下の方は保護者の方の同意書が必要となります。
但し、イベントレッスンは年齢問わず参加可能なレッスンもございます。
キャンセルポリシー第４項、<例外について>に基づきます。
特別な状況を除き、できる限りレッスン開始12時間前までにキャンセルをお済ませください。
キャンセルポリシーはこちら
自動返信メールに「キャンセル・予約変更」ボタンが付いていますのでご自身でキャンセル・予約の変更をして頂けます。予約変更キャンセルは１２時間前までといたします。詳しい方法はこちらをご覧ください。
チケットのご購入は、クレジットカード（Visa、MASTER、JCB、AMEX、ダイナース）のみとなっております。詳しいご予約方法はこちらをご覧ください。
STORESのマイページよりログインいただきカード情報を変更してください。
期限切れもしくは残高不足の場合には対応するまでSTORESよりメールにて通知案内が来ますのでご了承ください。
カード情報変更は下記のFAQにて手順を記載してます。
【ブラウザでの操作手順】
① マイページへログイン
② 右上のアイコンを選択
③ [アカウント]を選択
④ [お支払い設定]を選択
⑤ [クレジットカード登録]を選択
⑥ クレジットカード情報を入力
⑦ [登録する] を選択
（変更する場合は、[変更する] を選択）
※カード情報を変更したいアカウントとは異なるアカウントにログインされ、カード情報を変更されているケースが散見されています。変更されたいアカウントのメールアドレスにてログインされているかを今一度ご確認ください。
【アプリでの操作手順】
① アプリを起動し、右下の[マイページ]を選択
② [アカウント情報]を選択
③ [お支払い設定]を選択
④ [クレジットカード登録]を選択
⑤ カード情報を入力
⑥ [登録する]
（変更する場合は、[変更する] を選択）
入会月より公式LINEにて各個人に年会費更新の案内をさせていただいております。入会月より1年間で発生する費用で、スタジオ共有費用として全会員様から頂いてます。
内訳は下記のとおりに利用させて頂いております。
・予約システム管理費
・ヨガマットなどの備品管理費
・感染症対策費
・その他消耗品費
・無料のコーヒー等
会員様にはご理解ご協力お願いいたします。なお、1年更新された方にはスタジオにて、ささやかながらお礼の記念品を差し上げております。
【年会費のお支払ページ】
※入会月の翌々月までにお支払いをお願いいたします。
利用規約 第4条に準じ手続きを行なってください。但しキャンペーンでの入会は継続条件がございますのでご注意ください。
利用規約（第４条）に記載
マンスリーチケットは有効期限は１ヶ月間の為、消化できなかった回数は翌月に繰越しできません。
誠に申し訳ございませんがご了承ください。
月末の23日以降で翌月のスケジュールをホームページ、Instagram、公式LINEにて告知いたします。またINFORMAITIONのページよりスケジュール等のダウンロードも可能です。
レッスン予約は毎月25日からSTORESより予約可能となります。
提携駐車場はございません。
恐れ入りますが公共機関をお使いいただくか、お車でお越しの方は近隣の コインパーキング等をご利用ください。
岡山県岡山市北区本町10−22 本町ビル5階
岡山駅からスタジオまでの動画でも案内してますので参照してみてください。
入会時にはヨガは未経験という方も半数以上（63％）の方が来られてます。少人数制なので取り残されることなくヨガに集中出来ますので安心してご来店ください。
岡山市内の北区を中心に東区、中区、南区の方が８０％
倉敷市、玉野市、備前市、総社市など岡山駅に近く手ぶらで来ることが可能なので幅広いエリアから通われています。
当スタジオには、２０代から６０代まで幅広い年代の方が通われており、現在３０代から４０代のお客様の割合が約５４％となります。もちろん２０代〜６０代の方も在籍してますので年齢に関係なくお気軽に来店ください。
(2024年2月現在)
更衣室は完備しております。恐れ入りますがシャワーの設備はございません。
問い合わせから連絡をいただくか直接電話で問い合わせてください。また、不明なお荷物は1ヶ月間は保管していますが、1ヶ月を過ぎた忘れ物は処分させていただきますのでご了承ください。
ヨガは、 呼吸法や瞑想で心と身体を結び付け、心身を安定した状態にすることが目的です。
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的に鍛えることが目的です。
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